இதயம் பாதுகாக்கும் யோகா யோக முத்ரா, அபான வாயு முத்திரை தியானம் || Yoga Mudra, Apana Vayu Mudra Meditation || Asaname Nam Arokkiyam || Sai TV

இதயம் பாதுகாக்கும் யோகா யோக முத்ரா, அபான வாயு முத்திரை தியானம் || ஆசனமே நம் ஆரோக்கியம் || சாய் டிவி
Yoga Mudra, Apana Vayu Mudra Meditation || Asaname Nam Arokkiyam || Sai TV

இதயம் பாதுகாக்கும் யோகா யோக முத்ரா, அபான வாயு முத்திரை தியானம்

விளக்கம்: யோகக் கலைமாமணி P கிருஷ்ணன் பாலாஜி
Presenter: Yoga Kalaimamani P Krishnan Balaji