26
Jan
பிராண முத்திரை & அபான முத்திரை || தியான யோகம் || அத்தியாயம் 21 || பொதிகை டிவி
Prana Mudra & Apana Mudra || Dhyana Yogam || Episode 21 || Podhigai TV
விளக்கம்: யோகக் கலைமாமணி P கிருஷ்ணன் பாலாஜி
Presenter: Yoga Kalaimamani P Krishnan Balaji