20
Jun
உடலையும் உள்ளத்தையும் வலிமையாக்கும் அஸ்வினி முத்திரை || ஆசனமே நம் ஆரோக்கியம் || சாய் டிவி
Strengthen Body and Mind – Ashwini Mudra || Asaname Nam Arokkiyam || Sai TV
விளக்கம்: யோகக் கலைமாமணி P கிருஷ்ணன் பாலாஜி
Presenter: Yoga Kalaimamani P Krishnan Balaji