11 Jul By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Utkatasana உட்கட்டாசனம் செய்முறை || Benefits of Utkatasana || Nalam Tharum Yoga || Episode 39 || Velicham TV உட்கட்டாசனம் செய்முறை || நலம் தரும் யோகா || அத்தியாயம் 39 || வெளிச்சம் டிவி Benefits of Utkatasana || Nalam Tharum Yoga || Episode 39 || Velicham TV