29
Oct
முதுகு வலிக்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்க பர்வட்டாசனம் || ஆசனமே நம் ஆரோக்கியம் || சாய் டிவி
Parvatasana for Back Pain || Asaname Nam Arokkiyam || Sai TV
விளக்கம்: யோகக் கலைமாமணி P கிருஷ்ணன் பாலாஜி
Presenter: Yoga Kalaimamani P Krishnan Balaji