09
Aug
ஹாக்கினி முத்திரை || நலம் தரும் யோகா || வெளிச்சம் டிவி
Hakini Mudra || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV
உடலில் பஞ்ச பூதங்களை தூண்ட ஒரு எளிய முத்திரை – ஹாக்கினி முத்திரை
விளக்கம்: யோகக் கலைமாமணி திரு கிருஷ்ணன் பாலாஜி
Presenter: Yoga Kalaimamani Shri P Krishnan Balaji