22 May By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Deep Sleep, Insomnia, Pirangiyal Mudra, Prana Mudra தூக்கமே வரமாட்டேங்குதா? இந்த எளிய முத்திரையை செய்யுங்க || Yogasanas for Deep Sleep || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
22 May By Krishnan Balaji No Comments In சாய் டிவி - ஆசனமே நம் ஆரோக்கியம் Anger, Mushti Mudra கோபத்தை அழிக்கும் முஷ்டி முத்திரை || Control Anger with Mushti Mudra || Asaname Nam Arokkiyam || Sai TV Continue Reading...
20 May By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Cleansing Mudra, Indigestion, Paschimottanasana ஜீரண சக்தி அதிகரிக்க பயிற்சிகள் || Yogasanas to improve Digestion || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
20 May By Krishnan Balaji No Comments In நலம் தரும் நாற்காலி யோகா Chair Yoga, Shoulder Pain, Sumana Mudra தோள்பட்டை வலிக்கு முற்றுப்புள்ளி சுமண முத்திரை Continue Reading...
20 May By Krishnan Balaji No Comments In சாய் டிவி - ஆசனமே நம் ஆரோக்கியம் Akash Mudra உடலில் அற்புதங்கள் செய்யும் ஆகாய முத்திரை || Wonderful Akash Mudra || Asaname Nam Arokkiyam || Sai TV Continue Reading...
19 May By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Jalandhara Bandha, Mukula Mudra குளிர் காலத்தில் செய்ய வேண்டிய பயிற்சிகள் || Yogasanas to do in Winter || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
19 May By Krishnan Balaji No Comments In சாய் டிவி - ஆசனமே நம் ஆரோக்கியம் Anushasan Mudra, Back Pain முதுகு வலி குணமாக்கும் அனுசாசன முத்திரை || Back Pain Cure – Anushasan Mudra || Asaname Nam Arokkiyam || Sai TV Continue Reading...
18 May By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Dry Cough, Pranayama பனி காலத்தில் வரும் வறட்டு இருமல் நீங்க யோகப் பயிற்சி || Yogasanas for Dry Cough during Winter || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
18 May By Krishnan Balaji No Comments In சாய் டிவி - ஆசனமே நம் ஆரோக்கியம் Hernia, Rudra Mudra குடல் இறக்கம் குணமாக்கும் ருத்ர முத்திரை || Hernia Cure – Rudra Mudra || Asaname Nam Arokkiyam || Sai TV Continue Reading...
15 May By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Adi Mudra காய்ச்சல் வராமல் இருக்க ஆதி முத்திரை || Prevent Fever by Adi Mudra || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...