09 Apr By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Bhujangasana, Hakini Mudra, Paschimottanasana முதுகுத் தண்டை வலுப்படுத்த ஆசனம் || Asana to strengthen spine || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
08 Apr By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Kubera Mudra, Shashankasana வேலை இல்லையா இந்த யோகா செய்யுங்கள் || Yogasanas – no work || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
07 Apr By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Dhanurasana, Virasana மாணவர்களுக்கு மன அழுத்தம் குறைய யோகப் பயிற்சிகள் || Yogasanas for stress relief for students || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
04 Apr By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Mukula Mudra, Sarvangasana கல்லூரி மாணவர்களுக்கான யோகப் பயிற்சிகள் || Asanas for college students || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
03 Apr By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Adi Mudra, Ardha Sirsasana, Halasana பாலியல் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த யோகப் பயிற்சிகள் || Asanas to control Sexual Feelings || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
01 Apr By Krishnan Balaji No Comments In மாலை மலர் - ஆரோக்கியம் நம் கையில் Coronavirus, Maha Sirasu Mudra வைரஸ் கிருமி தாக்காமல் நலமாக வாழ வைக்கும் முத்திரை Continue Reading...
01 Apr By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Bhujangasana, Hakini Mudra, Paschimottanasana 9, 10ம் வகுப்பு மாணவர்களுக்கான யோகப் பயிற்சிகள் || Yogasana for 9, 10 Class Students || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
01 Apr By Krishnan Balaji No Comments In ஆசனம் செய்வோம் ஆரோக்கியமாய் வாழ்வோம் Diabetes, Matsyasana, Sarvangasana, Thyroid சர்வ அங்கங்களும் நலமாக இயங்க சர்வாங்காசனம் Continue Reading...
31 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Chin Mudra, Padmasana, Vajrasana நேர்மறை எண்ணங்களுக்கான யோகா || Yoga For positive thinking || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
30 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Adi Mudra, Cleansing Mudra, Obesity பெண்கள் தொப்பையை குறைக்க ஆசனங்கள் || Belly Fat Weight Loss Yoga for Women || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...