30 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Adi Mudra, Cleansing Mudra, Obesity பெண்கள் தொப்பையை குறைக்க ஆசனங்கள் || Belly Fat Weight Loss Yoga for Women || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
29 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Nervous Disorder, Prithvi Mudra இடுப்பு வலியை போக்கும் ஆசனங்கள் || Asanas for Hip and Back Pain || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
28 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Nervous Disorder, Vayu Mudra தசைப் பிடிப்புக்கான ஆசனங்கள் || Asanas for Muscle Cramps || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
27 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Chin Mudra, Dhyana Mudra, Nervous Disorder நரம்பு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகளுக்கு எளிமையான ஆசனங்கள் || Asanas for Nervous Problems || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
26 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Mukula Mudra, Vajrasana, Virasana யோகா செய்வதனால் வீரம் அதிகரிக்குமா || Yoga Mudras for Courage || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
24 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Ardha Padmasana, Chin Mudra, Padmasana தியான நிலை ஆசனங்கள் || Asanas, Mudras for Meditation || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
23 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Shanti Asana மன அமைதிக்கான யோக முத்திரைகள் || Mudras for Peace of Mind || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
22 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Mushti Mudra தசைகளை வலுவூட்டும் ஆசனங்கள், முத்திரைகள் || Strengthen your Muscles – Asanas, Mudras || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
21 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Anjali Mudra, Shashankasana, Vajrasana மனக்கவலை, பதட்டத்தில் இருந்து விடுபட ஆசனங்கள், முத்திரைகள் || Depression, Anxiety Cure – Asanas, Mudras || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
20 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Adi Mudra, Vayu Mudra இயற்கையுடன் இணைவோம் || Become one with Nature || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...