06 May By Krishnan Balaji No Comments In நலம் தரும் நாற்காலி யோகா Chair Yoga, Chin Mudra, Neck Pain, Shunya Mudra கழுத்து வலி நீக்கும் முத்திரைகள் Continue Reading...
29 Apr By Krishnan Balaji No Comments In நலம் தரும் நாற்காலி யோகா Blood Pressure, Chair Yoga, Chin Mudra, Pankaj Mudra, Shankh Mudra இரத்த அழுத்தம் நீக்கும் நலம் தரும் நாற்காலி யோகா Continue Reading...
22 Apr By Krishnan Balaji No Comments In நலம் தரும் நாற்காலி யோகா Chair Yoga, Diabetes, Varuna Mudra நீரிழிவு நீக்கும் எளிமையான யோகா முத்திரை Continue Reading...
16 Apr By Krishnan Balaji No Comments In நலம் தரும் நாற்காலி யோகா Blood Pressure, Chair Yoga, Chin Mudra, Dhyana Mudra மன அமைதி தரும் இரத்த அழுத்தம் நீக்கும் Continue Reading...