29 Apr By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Apana Mudra, Ardha Halasana, Dhyana Mudra, Hridaya Mudra 70 வயதை கடந்தவங்களா நீங்க? உங்களுக்குத் தான் இந்த வீடியோ || Yogasana for 70+years old citizens || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
23 Apr By Krishnan Balaji No Comments In Kumudham Snehidhi Apana Vayu Mudra, Dhyana Mudra, Heart Care அலுவலகத்தில் உட்கார்ந்தபடியே இதயத்தை பாதுகாக்கலாம்! ஆச்சர்யம்! ஆனால், உண்மை!! Continue Reading...
20 Apr By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Chair Yoga, Dhyana Mudra, Meditation கர்ப்பகால பெண்களுக்கான யோகா || Yoga for Prenatal || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
16 Apr By Krishnan Balaji No Comments In நலம் தரும் நாற்காலி யோகா Blood Pressure, Chair Yoga, Chin Mudra, Dhyana Mudra மன அமைதி தரும் இரத்த அழுத்தம் நீக்கும் Continue Reading...
27 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Chin Mudra, Dhyana Mudra, Nervous Disorder நரம்பு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகளுக்கு எளிமையான ஆசனங்கள் || Asanas for Nervous Problems || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
28 Feb By Krishnan Balaji No Comments In இரத்த அழுத்தம் - யோகச் சிகிச்சை Ardha Padmasana, Blood Pressure, Dhyana Mudra இரத்த அழுத்தம் – யோகச் சிகிச்சை – பகுதி 3 Continue Reading...
01 Jan By Krishnan Balaji No Comments In மாலை மலர் - ஆரோக்கியம் நம் கையில் Dhyana Mudra, Vandana வாழ்வாங்கு வாழ வைக்கும் ‘வந்தனம்’ Continue Reading...