Description
- பெண்கள் பருவ நிலைக்கேற்ப யோகாசனம்.
- கருவுற எளிய யோகா.
- கருவை காக்க யோகா.
- தியானம், சுகப்பிரசவ தியான முறைகள், சித்த வைத்தியம்.
- கருவுற்ற பெண்களுக்கு தாய்ப்பால் பெறுக வழிகள்.
- திருமணம் முன் பெண்கள் என்ன யோகா செய்ய வேண்டும் – விளக்கம்.
- கருவுற்ற ஒன்பதாவது மாதத்தில் என்ன யோகா எப்படி செய்வது.
- பயம் நீங்கும் தியான முறை.
Dr. S. Gowri –
very useful book, which s need of this decade.. Nowadays no physical activity for girls. This book clearly guides the way to normal delivery. Excellent work..