14 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Kalaignar TV - Snegithiye - Nammal Mudiyum Apana Mudra, Gomukhasana, Nadi Shuddhi, Virasana வீராசனம், கோமுகாசனம், அபான முத்திரை, நாடி சுத்தி || Virasana, Gomukhasana, Apana Mudra, Nadi Shuddhi || Snegithiye – Nammal Mudiyum – Episode 620 || Kalaignar TV Continue Reading...
15 Feb By Krishnan Balaji No Comments In Kalaignar TV - Snegithiye - Nammal Mudiyum Padmasana, Parvatasana, Vayu Mudra பத்மாசனம், பர்வட்டாசனம், வாயு முத்திரை, ஆழ்ந்த மூச்சு பயிற்சி || Padmasana, Parvatasana, Vayu Mudra, Deep Breathing || Snegithiye – Nammal Mudiyum – Episode 616 || Kalaignar TV Continue Reading...
07 Jan By Krishnan Balaji No Comments In Kalaignar TV - Snegithiye - Nammal Mudiyum Adi Mudra, Dhanurasana, Padahastasana தனுராசனம், பாத ஹஸ்தாசனம், ஆதி முத்திரை || Dhanurasana, Padahastasana, Adi Mudra || Snegithiye – Nammal Mudiyum – Episode 612 || Kalaignar TV Continue Reading...
24 Dec By Krishnan Balaji No Comments In Kalaignar TV - Snegithiye - Nammal Mudiyum Baddha Konasana, Nadi Shuddhi குய்யபாத ஆசனம், முகுள முத்திரை, நாடி சுத்தி || Baddha Konasana, Mukula Mudra, Nadi Shuddhi || Snegithiye – Nammal Mudiyum – Episode 608 || Kalaignar TV Continue Reading...
01 Dec By Krishnan Balaji No Comments In Kalaignar TV - Snegithiye - Nammal Mudiyum Janu Shirshasana, Prana Mudra ஜானுசீராசனம், பிராண முத்திரை, ஜலந்திர பந்தம் || Janu Shirshasana, Prana Mudra, Jalandra Bandha || Snegithiye – Nammal Mudiyum – Episode 605 || Kalaignar TV Continue Reading...
20 Nov By Krishnan Balaji No Comments In Kalaignar TV - Snegithiye - Nammal Mudiyum Bhujangasana, Sheetali, Shunya Mudra புஜங்காசனம், ஆகாய முத்திரை, சீத்தளி || Bhujangasana, Agaya Mudra, Sheetali || Snegithiye – Nammal Mudiyum – Episode 603 || Kalaignar TV Continue Reading...
13 Oct By Krishnan Balaji No Comments In Kalaignar TV - Snegithiye - Nammal Mudiyum Chin Mudra, Paschimottanasana சின் முத்திரை, பச்சிமோத்தானாசனம் || Chin Mudra, Paschimottanasana || Snegithiye – Nammal Mudiyum || Episode 599 || Kalaignar TV Continue Reading...