25 Jun By Krishnan Balaji No Comments In மனித வாழ்வும் யோகாவும் Padahastasana 07 – குழந்தை நின்ற நிலை – உடல் எடை குறைய பாதஹஸ்தாசனம் Continue Reading...
25 Jun By Krishnan Balaji No Comments In நலம் தரும் நாற்காலி யோகா Chair Yoga, Prana Mudra கண்கள் பாதுகாக்கும் கனிவான யோகா Continue Reading...
24 Jun By Krishnan Balaji No Comments In மனித வாழ்வும் யோகாவும் Knee Pain, Utkatasana 06 – குழந்தை நின்ற நிலை – மூட்டு வலி நீக்கும் உட்கட்டாசனம் Continue Reading...
23 Jun By Krishnan Balaji No Comments In மனித வாழ்வும் யோகாவும் Vajrasana 05 – குழந்தை அமர்ந்த நிலை – மன அமைதி தரும் வஜ்ராசனம் Continue Reading...
21 Jun By Krishnan Balaji No Comments In மனித வாழ்வும் யோகாவும் Ardha Halasana 03 – குழந்தை நேராக படுத்த நிலை – அர்த்த ஹலாசனம் Continue Reading...
20 Jun By Krishnan Balaji No Comments In மனித வாழ்வும் யோகாவும் Asthma, Bhujangasana 04 – குழந்தை குப்புறப்படுத்த நிலை – ஆஸ்துமா நீக்கும் புஜங்காசனம் Continue Reading...
20 Jun By Krishnan Balaji No Comments In சாய் டிவி - ஆசனமே நம் ஆரோக்கியம் Arthritis, Inaippu Mudra மூட்டு வாதத்திற்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்கும் இணைப்பு முத்திரை || Arthritis Cure – Inaippu Mudra || Asaname Nam Arokkiyam || Sai TV Continue Reading...
20 Jun By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Kubera Mudra, Padmasana கடனை தீர்க்கும் குபேர முத்திரை || Solve Debt Problems – Kubera Mudra || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
20 Jun By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Adi Mudra, Vajrasana மன அழுத்தம் குறையனுமா? வஜ்ராசனம் செய்யுங்க || Reduce Stress – Vajrasana || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
20 Jun By Krishnan Balaji No Comments In சாய் டிவி - ஆசனமே நம் ஆரோக்கியம் Ashwini Mudra உடலையும் உள்ளத்தையும் வலிமையாக்கும் அஸ்வினி முத்திரை || Strengthen Body and Mind – Ashwini Mudra || Asaname Nam Arokkiyam || Sai TV Continue Reading...