29 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Nervous Disorder, Prithvi Mudra இடுப்பு வலியை போக்கும் ஆசனங்கள் || Asanas for Hip and Back Pain || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
28 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Nervous Disorder, Vayu Mudra தசைப் பிடிப்புக்கான ஆசனங்கள் || Asanas for Muscle Cramps || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
27 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Chin Mudra, Dhyana Mudra, Nervous Disorder நரம்பு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகளுக்கு எளிமையான ஆசனங்கள் || Asanas for Nervous Problems || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
26 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Kumudham Snehidhi Chair Yoga, Hair Fall, Linga Mudra, Prasanna Mudra தலைமுடி கொட்டாமலிருக்க நம் கையில் முத்திரை இருக்கு!! Continue Reading...
26 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Mukula Mudra, Vajrasana, Virasana யோகா செய்வதனால் வீரம் அதிகரிக்குமா || Yoga Mudras for Courage || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
26 Mar By Krishnan Balaji No Comments In ஆசனம் செய்வோம் ஆரோக்கியமாய் வாழ்வோம் Gomukhasana, Knee Pain மூட்டு வலிக்கு கோமுகாசனம் Continue Reading...
25 Mar By Krishnan Balaji No Comments In மாலை மலர் - ஆரோக்கியம் நம் கையில் Adho Mukha Svanasana, Suji Mudra ஆரோக்கியம் தரும் அதோமுக சவனாசனம் Continue Reading...
24 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Ardha Padmasana, Chin Mudra, Padmasana தியான நிலை ஆசனங்கள் || Asanas, Mudras for Meditation || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
23 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Shanti Asana மன அமைதிக்கான யோக முத்திரைகள் || Mudras for Peace of Mind || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
22 Mar By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Mushti Mudra தசைகளை வலுவூட்டும் ஆசனங்கள், முத்திரைகள் || Strengthen your Muscles – Asanas, Mudras || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...