10 Nov By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Pranayama மூக்கடைப்பு நீங்க தீர்க்க சுவாச பிராணாயாமம் || Asthma Cure – Deergha Swasam Pranayama || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
07 Nov By Krishnan Balaji No Comments In Kumudham Snehidhi Chair Yoga, Chin Mudra, Prithvi Mudra நலம் தரும் நாற்காலி யோகா – மூளை நன்றாக இயங்கணுமா? இதோ ஒரு எளிய பயிற்சி! Continue Reading...
06 Nov By Krishnan Balaji No Comments In மாலை மலர் - ஆரோக்கியம் நம் கையில் Neck Pain, Vajrasana கழுத்துவலி நீக்கும் யோகாசனம் Continue Reading...
06 Nov By Krishnan Balaji No Comments In முத்திரை செய்வோம் மாத்திரை தவிர்ப்போம் Cleansing Mudra குடல் சுத்தமாகும் சுத்தப்படுத்தும் முத்திரை | Cleansing Mudra | முத்திரை செய்வோம் மாத்திரை தவிர்ப்போம் | Episode 018 Continue Reading...
30 Oct By Krishnan Balaji No Comments In மாலை மலர் - ஆரோக்கியம் நம் கையில் Gallstones, Janu Shirshasana, Kidney, Kidney Stone சிறுநீர், பித்தப்பை கற்களை கரைக்கும் ஆசனம் Continue Reading...
30 Oct By Krishnan Balaji No Comments In ஆசனம் செய்வோம் ஆரோக்கியமாய் வாழ்வோம் Obesity, Padahastasana உடல் எடை குறைக்கும் பாதஹஸ்தாசனம் | Obesity Yoga – Padahastasana | ஆசனம் செய்வோம் ஆரோக்கியமாய் வாழ்வோம் | Episode 019 Continue Reading...
24 Oct By Krishnan Balaji No Comments In Kumudham Snehidhi Chair Yoga, Relaxation நலம் தரும் நாற்காலி யோகா – உங்கள் ஹெல்த்தையே வியக்க வைக்கப் போகிறது Continue Reading...
23 Oct By Krishnan Balaji No Comments In மாலை மலர் - ஆரோக்கியம் நம் கையில் Shunya Mudra, Thyroid இளமையும் அழகும் தரும் சூன்ய முத்திரை Continue Reading...
23 Oct By Krishnan Balaji No Comments In முத்திரை செய்வோம் மாத்திரை தவிர்ப்போம் Anger, Mushti Mudra கோபம் நீக்கும் முஷ்டி முத்திரை | Reduce Anger – Mushti Mudra | முத்திரை செய்வோம் மாத்திரை தவிர்ப்போம் | Episode 017 Continue Reading...
16 Oct By Krishnan Balaji No Comments In மாலை மலர் - ஆரோக்கியம் நம் கையில் Back Pain, Bhujangasana முதுகு வலியை நீக்கும் முழுமையான யோகம் Continue Reading...