20 Sep By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Ushti Mudra உஷ்டி முத்திரை செய்முறை & பலன்கள் || Ushti Mudra – Process & Benefits || Nalam Tharum Yoga || Episode 115 || Velicham TV சுமன முத்திரை செய்முறை & பலன்கள் || நலம் தரும் யோகா || அத்தியாயம் 115 || வெளிச்சம் டிவி Sumana Mudra – Process & Benefits || Nalam Tharum Yoga || Episode 115 || Velicham TV