14 Nov By Krishnan Balaji No Comments In சாய் டிவி - ஆசனமே நம் ஆரோக்கியம் Obesity, Paschimottanasana, Surya Mudra உடல் எடை குறைய – பச்சிமோத்தாசனம், சூரிய முத்திரை || Paschimottanasana, Surya Mudra for Obesity || Asaname Nam Arokkiyam || Sai TV Continue Reading...
06 Oct By Krishnan Balaji No Comments In தேகம் சிறக்க யோகம் Mouth Ulcer, Paschimottanasana, Stomach Ulcer வாய், நாக்கு மற்றும் குடல் புண் குணமாக || Yogasana for Mouth, Tongue and Stomach Ulcer || Thegam Sirakka Yogam || Mega TV Continue Reading...
28 Aug By Krishnan Balaji No Comments In சாய் டிவி - ஆசனமே நம் ஆரோக்கியம் Linga Mudra, Manipura, Manipura Chakra, Matangi Mudra, Paschimottanasana மணிபூரக சக்கரம் || Manipura Chakra || Asaname Nam Arokkiyam || Sai TV Continue Reading...
19 Jul By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Paschimottanasana, Shashankasana என்றும் இளமையோடு இருக்க வேண்டுமா? சஸங்காசனம், பச்சிமோத்தாசனம் || Stay Young – Shashankasana, Paschimottanasana || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
20 May By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Cleansing Mudra, Indigestion, Paschimottanasana ஜீரண சக்தி அதிகரிக்க பயிற்சிகள் || Yogasanas to improve Digestion || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
13 May By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Brahma Mudra, Paschimottanasana வயிறு சம்மந்தப்பட்ட பிரச்சனைகள் நீங்க யோகப் பயிற்சி || Yogasana for Stomach related problems || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
09 Apr By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Bhujangasana, Hakini Mudra, Paschimottanasana முதுகுத் தண்டை வலுப்படுத்த ஆசனம் || Asana to strengthen spine || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
01 Apr By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Bhujangasana, Hakini Mudra, Paschimottanasana 9, 10ம் வகுப்பு மாணவர்களுக்கான யோகப் பயிற்சிகள் || Yogasana for 9, 10 Class Students || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
28 Feb By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Cleansing Mudra, Paschimottanasana வயிறு சம்மந்தமான நோய்களுக்கான எளிய முத்திரைகள், ஆசனங்கள்|| Asanas, Mudras for Stomach related problems || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...
06 Jan By Krishnan Balaji No Comments In Velicham TV - Nalam Tharum Yoga Paschimottanasana பாத வலி நீக்கும் பஸ்சிமோத்தானாசானம் || Leg Pain Cure – Paschimottanasana || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV Continue Reading...