14
Oct
முகுள முத்திரை, வாயு முத்திரை || நலம் தரும் யோகா || வெளிச்சம் டிவி
Mukula Mudra, Vayu Mudra || Nalam Tharum Yoga || Velicham TV
மூட்டு வலி முழுமையாக நீங்க – முகுள முத்திரை, வாயு முத்திரை
விளக்கம்: யோகக் கலைமாமணி திரு கிருஷ்ணன் பாலாஜி
Presenter: Yoga Kalaimamani Shri P Krishnan Balaji