05 Sep By Krishnan Balaji No Comments In சாய் டிவி - ஆசனமே நம் ஆரோக்கியம் Blood Pressure, Chakra Meditation, Chin Mudra, Meditation, Mukula Mudra, Shashankasana, Sheetali, Swadhisthana Chakra, Vajrasana ரத்த அழுத்தம் போக்கும் சுவாதிஸ்டான சக்ரா தியானம் || Swadhishthana Chakra Meditation for Blood Pressure || Asaname Nam Arokkiyam || Sai TV Continue Reading...
25 Aug By Krishnan Balaji No Comments In சாய் டிவி - ஆசனமே நம் ஆரோக்கியம் Dhyana Mudra, Swadhisthana Chakra, Varuna Mudra, Yoga Mudra சுவாதிஷ்டானம் சக்கரம் || Swadhisthana Chakra || Asaname Nam Arokkiyam || Sai TV Continue Reading...